マインドフルネス認知療法と認知行動療法のカウンセリングスクール

2014-11-06
テーマ：

活動できるカウンセラーになれる、使えるスキルが学べる、生涯のセルフケアにもなるカウンセラー講座。認知行動療法とマインドフルネス認知療法をメインに実践できるプログラムを開催しています。

通学とオンライン（ZOOM）、定期開催と日程フリーのマンツーマンにて受講するクラスを選べます。

カウンセラー講座

インフォメーション

【締切間近】5月スタート日曜日通学クラス
講師認定コース第二期生受付中
各地で開講する仲間募集中
短期集中クラス修了しました。
SPトランプ講座も修了しました。
▶感想も掲載「こんな講座とは思いませんでした…」
カウンセリングルームオープン（全国に募集中）
Cocoloルーム
カウンセラー向けに開発「経絡ヘッドヒーリング講座」開講しました。
コロナ対策で開始時間は通勤時間を避け午後開催と変更しています。（各自ランチ後スタート）
又、講師は定期的にPCR検査を受けており、マスク着用、定期的な換気、消毒完備にて開催しております。

当校ならではの３つの特徴

カウンセラー活動できる、セルフケアにも活かせる理由は、当校ならでは３つの特徴にあります。

カウンセリング講座_スクールの特徴

1. 先端の心理療法の実践学習
傾聴に加え、認知行動療法とこれからのマインドフルネス認知療法を、実践ワーク、カウンセリングを想定して学べます。カウンセラー目線で学ぶことで、自身のためにもより活かせる学びとできます。

2. 活動できる新しいスタイル

心理マネジメント講座、マスター講座の内容は、そのままカウンセリングのメニュー化にすることのできる様、マニュアル化されています。カウンセラーを目指す方、既にカウンセラーの方は、カウンセリングのメニューだけでなく、学習スタイルのコースメニューを打ち出すことができます。当校運営のカウンセリングルームCocoloルームでは、心理マネジメントコース、セルフカウンセリングコースとして新しいスタイルのカウンセリングメニューとしています。

充実カウンセラー用テキスト

カウンセリング以外にも、マニュアル形式のテキストを活用し、身近な人にも心理教育として使うこともできます。

3. マネジメント力を高める学び

心理を他者に活かす上で、心理の知識を自身の鎧にするような学びでは、決して活かすことはできないでしょう。当校では、心理の学びを通して自身の殻をはがす学び、気づきを大切に、自己受容、そして他者受容、自己信頼、他者尊重さを育む学びをご提供しています。

又、無難にこなす、講師の点数をとる学びにするのではなく、チャレンジできる、深い学びができる様な、場のマインド作りもしております。
知識、資格、肩書だけを付けたい方には当スクールはおススメできるものではありません。

カウンセリング講座のスタンス_Cocoloラーニングアカデミー

講座要領〈開催日程〉

認知行動療法とマインドフルネス認知療法をメインにプロセスから実践まで学ぶ講座です。
講座・開催日ご案内

日常会話との違いが解り、明日から使える傾聴カウンセリング講座です。

講座・開催日ご案内

この様な方が学ばれる理由

「カウンセラーを目指す方、現役の方」

カウンセラーを目指す方、既に活動されている方も実践的なスキルを必要とする方からも支持されています。支持される理由は、傾聴のみならず「使える３つのある講座」で差別化がはかれるからです。

⒈ 認知行動療法＋マインドフルネス認知療法も実践で使える
⒉ 自己理解をはかる取り組みなど心理教育にそのままテキストが使える
　〈事例:カウンセリングを5回セットコース等にした場合にプログラムとして使えます〉
⒊ セルフカウンセリングの取り組みにそのままテキストが使える
　〈事例:セルフカウンセリングコースなどメニュー化して使えます〉

「マネジメント者、教員、親、セラピスト、接客に関わる方」

認知行動療法のカウンセリングスキルを身に付けることで、面談等において状況の問題と認知面の問題の整理がしやすくなり、問題を掴み、そして対処する能力を高めることができます。部下との相談、子供との関わり、キャリアコンサルタント、セラピスト、接客に関わる方など、更に効果的な関わり方、望まれる関わり方ができ、より自身の価値が高められます。

「自分を変えたい」「感情をコントロールしたい」まずは自分からという方
自信がない、落ち込む、悲観しやすい、怒りっぽい、感情のコントロールが苦手。だけど自分を変えたい、変えていきたい…。セルフカウンセリング法を含めマインドフルネス認知療法や認知行動療法の取組みによりセルフマネジメント力が高められます。

※カウンセラーの学びまでは要らない方は、マンツーマンコースでの心理マネジメント、セルフカウンセリングコースの取り組みもおススメします。

心理マネジメント講座、セルフカウンセリング講座は、カウンセリングでも取り入れている内容で「自己肯定感を高める」「感情のコントロール」「寛容性を高める」といった上でも効果的な構成としています。セルフマネジメント力、自己一致した心づくりに繋がり、又、生涯のストレス対処に役立てられます。

「人との繋がりの中で何かをしていきたい」「これまでの経験を活かしていきたい」これからのライフステージのためにという方
自己体験やこれまでの人生経験を生かして、周りのコミュニティに貢献したい、力になりたい…
セラピストとしても活動していきたい…身近な人の力にもなれたら…自分や周りの人たち、次世代に心の豊かさを広げていきたい…

新しい人生のステージにと、心理の学びをする方も増えています。当スクールではこうした方々のネットワーク作りも支援しています。

受講生の生の声

等身大の自分のまま学ぶことができました

40代研修講師業女性

高額の受講料がかかるスクールが多い中、「リーズナブル・短時間」を掲げてたこちらのスクールだからこそ手をのばすことができました。しかし、その反面「短時間で本当に意味のあることが学べるの？そしてそれを生かしていくことができるのか？」など受講するまで、不安がぬぐいされなかったことが正直なところでした。

今こうして全てを学び終え、本当にこちらのスクールを選んで良かったなと心の底から思っています。１人ひとりにしっかりと目を向けてもらえる少人数制。疑問や不安をその場で解決してくれる先生のあたたかい人柄や、それを言うことができる場のあたたかさ。背伸びすることなく、等身大の自分のまま学ぶことができました。何より、心の病を実際に克服された先生の経験に基づいた授業は、どんな教科書より、どんな知識がある人に教えてもらうより、貴重に体験をさせていただいたと思いました。

全ての人に必要なコミュニケーションスキル

30代ネイリスト女性

認知行動療法_カウンセリングスクール感想8 理論をしっかり講義していただいた上で、実践トレーニングがあり、なお且つ、振り返りをするというサイクルの中で講座が進行していただいたので、自分自身の中で整理しやすく、身につけやすいと感じました。認知行動療法は、まず自分自身の棚卸しに非常に役立ちます。この一か月の間に自分の抱えている悩みがかなり軽くなりました。このセミナーは、世の中の全ての人に必要なコミュニケーションスキルが含まれています。