インフォメーション
認知行動心理士講座 定期開催日程オープンしています- 個別相談会も随時受付ています
- 他の講座も開催中。NLPコースはこちら、ヒプノセラピスト認定講座はこちら、カウンセリング・催眠療法の受付はこちらよりご案内中
- <活動に関するお知らせ>青山ココロコートより(社)Cocoloラーニングアカデミーとして始動しました。
コラム
このような目的に合わせたコース
- 「自分を変えたい」「自分自信を取り戻したい」まずは自分からという方へ
自信がない、落ち込む、悲観しやすい、怒りっぽい、感情のコントロールが苦手。だけど自分を変えたい・変えていきたい…。自身の現在地と目標を定めることで元の自分を取り戻せます。各コース共、この為の知識と共に活かせる学びをお届けしています。
- 「人との繋がりの中で何かをしていきたい」「これまでの経験を活かしていきたい」これからのライフステージのためにという方へ
自己体験やこれまでの人生経験を生かして、周りのコミュニティに貢献したい、力になりたい…
セラピストとしても活動していきたい…身近な人の力にもなれたら…
自分や周りの人たち、次世代に心の豊かさを広げていきたい…
知識や資格や肩書きではなく、このような目的の方に適した講習をしています。各コース共、知識・資格・肩書きだけを付けたい方には当スクールはおススメできるものではありません。
- 「カウンセリングを使えるものにしていきたい」知識だけではなく向き合う技術を自分のものにしていきたい方
認知行動療法やマインドフルネス認知療法など期待されるスキルを身に付けたい。実践力をつけたい。問題の整理や見立てる力を高めていきたい…特に認知行動心理士コースではキャリアカウンセリングなど問題を整理・把握する力も身に付けられます。
カウンセラーコースでは、自己受容力も含めて実践スキルの身に付けられる構成としております。
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ココならではの講習スタンス七つの特徴
２つの構成のカウンセラー認定コース
カウンセリングの学びに「セルフカウンセリング」「マインドフルネス認知療法」「認知行動療法の実践力」を取り入れている講座で、２つの構成によるコースを開催しています。
基礎レベル＋専門レベルの「セルフカウンセリングアドバイザー認定コース」、プロレベルの「認知行動心理士認定コース」です。初心者の方、自分を変えたいという方はセルフカウンセリングアドバイザー認定コースから、既にカウンセリングスキルを身に付けてられる方はプロレベルの認知行動心理士コースからでも習得できます。
※セルフカウンセリング講座を開催して頂ける認定講師も受付中。(詳細はご相談ください)
カウンセリング効果も生む「講座の特徴」
●カウンセリング効果もある講座
セラピスト必須のスキルは知識の前にセルフマネージメント力や自己一致した心づくり。そんなステップをたどる講座の中での気づき。セルフカウンセリングや認知行動療法、マインドフルネス認知療法の体験と学びにより感情のコントロールがしやすくなり、生涯のストレス対処にも繋がります。
●認知行動療法が学べるだけではない講座
～NLP・ヒプノセラピーのエッセンスがつまってる～
認知行動療法を講師のデモや実践ワークの生きた講習でアプローチ方法がリアルに気づきとともに深められます。そして更にここならではの学びとして、NLPとヒプノセラピスト認定トレーナーでもある講師による講座には、NLP・ヒプノセラピーのエッセンスも取り入れられているため、より質問技法、ラポールの技術も実践を通して深められます。(対象:認知行動心理士認定コース)
●マインドフルネス認知療法が体験・理解できる講座
第三世代の認知療法といわれるマインドフルネス認知療法を、セルフカウンセリングアドバイザー講座では体験でき、認知行動心理士講座では理解をはかれます。セラピストを目指す方は、認知行動療法に加え、マインドフルネス認知療法もセッションに取り入れることもできます。
●セルフカウンセリングが教えられる講座
セルフカウンセリングマニュアルに沿って習得し、そのマニュアルの印刷用データ付きのセルフカウンセリングアドバイザー講座。セラピーメニューにも取り入れることができます。
| 【カウンセリング取入れ事例の参考】 当スクール運営カウンセリングルームではクライエントに望まれるセルフカウンセリング、マインドフルネス認知療法をカウンセリングメニューに組み入れています。 |
●カウンセリング諸理論も自宅学習できる
セラピスト必須の知識が自宅学習用テキスト＆DVDセットで学べます。自己理解・他者理解を深めるパーソナリティ、交流分析など様々な理論を凝縮。子育て、コミュニケーションと多くの場面で役立てられます。解らない点は講習の中でも質疑いただけます。（対象:セルフカウンセリングアドバイザー認定コース）
内容紹介ページ
各講座 開講要領 (開催日程)
性格分析等々により自己理解を深め、認知行動療法のセルフカウンセリングを習得することで明日からのストレス低減に。心理学理論の自宅学習セット付。講座・開催日ご案内
講座のコンセプト
■講習スタイル
「受講くださいます皆様には、ここで学ぶ意義と価値をお届けしています。
そこには、知識を身にまとう学びではなく、知識により自身に纏っている殻をはがす気づきと学びを大切にしています。自身のコミュニケーションを変えることが、対人コミュニケーションに影響を与えるものであるからです。」
■講座スタイル
「自分のため、そして活動にも繋げられるセルフカウンセリングアドバイザー講座とカウンセラーとしてのスキル習得の認知行動心理士講座。２つの講座を通して、自己基盤力を高める学び、実践力とともに心から向き合える他者支援力を育みます。」
受講生の生の声
等身大の自分のまま学ぶことができました。
(認知行動心理士カウンセラーコース受講)
30代 会社員 女性
高額の受講料がかかるスクールが多い中、「リーズナブル・短時間」を掲げてたこちらのスクールだからこそ手をのばすことができました。しかし、その反面「短時間で本当に意味のあることが学べるの？そしてそれを生かしていくことができるのか？」など受講するまで、不安がぬぐいされなかったことが正直なところでした。
今こうして全てを学び終え、本当にこちらのスクールを選んで良かったなと心の底から思っています。１人ひとりにしっかりと目を向けてもらえる少人数制。疑問や不安をその場で解決してくれる先生のあたたかい人柄や、それを言うことができる場のあたたかさ。背伸びすることなく、等身大の自分のまま学ぶことができました。何より、心の病を実際に克服された先生の経験に基づいた授業は、どんな教科書より、どんなに知識がある人に教えてもらうより貴重な体験をさせていただいたと思いました。
物事の捉え方がだいぶ楽に。
30代 会社員 女性
12/27～29の認知行動療法の講座を受講させて頂きました。とても濃くて意義のある３日間を過ごせ満足しています。思考を変える事で、物事のとらえ方が変わり、そうすると現実問題がまったく違くなるという事が私にとって一番知りたかった方法でした。
“外側の世界は自分の内側の反映” この意味が、やっと理解できた事が一番の収穫です。あれから２週間位経過しましたが、自分の中で何かモヤモヤが起きたら視点を変え冷静になる事で、だいぶ楽に物事をとらえられつつあります。ありがとうございました。
その他にも・・・
・実例で解り易い
・話しを整理する術が得られた
・自信が持てるようになった
・自分のカウンセリングにもなった
・内容が充実でアットホーム
よくあるご質問
Q.セルフカウンセリングアドバイザーと認知行動心理士講座の受講の順番はありますか?
Q.受講日の振替はできますか？
Q.受講される方の年齢層などは?
Q.出張での開催もあると聞きましたが……
